Tentang Kami
Latar Belakang
Kesehatan mental kini menjadi perhatian seiring dengan peningkatan kesadaran masyarakat akan pentingnya hal tersebut. Dewasa ini, masyarakat mulai memahami bahwa selain memelihara kesehatan fisik, kesehatan mental juga perlu terus dijaga agar setiap individu berkembang dengan optimal. Dalam merawat kesehatan mental, individu memerlukan dukungan dari semua pihak yang ada di lingkungannya.
Permasalahan yang dihadapi oleh individu dalam berbagai aspek kehidupan memengaruhi kesehatan mental. Misalnya, permasalahan-permasalahan yang berasal dari diri individu, keluarga, akademik, karir, maupun permasalahan yang ditimbulkan dari interaksi individu dengan lingkungan sosialnya. Hal ini umumnya dialami oleh seluruh individu, termasuk oleh mahasiswa.
Sebagai individu, mahasiswa adalah pribadi yang sedang mengalami peralihan dari remaja ke dewasa. Pada tahapan perkembangan ini, terdapat banyak hal yang perlu disesuaikan oleh mahasiswa dalam menyikapi setiap permasalahan. Mahasiswa terkadang perlu mendapat pendampingan agar dapat mengambil keputusan dalam penyelesaian masalahnya menjadi lebih efektif dan mendukung proses penyelesaian pendidikannya.
Guna menjaga kesehatan mental mahasiswa, Fakultas Psikologi Universitas Pancasila sebagai bagian dari lingkungan mahasiswa menyediakan layanan psikologi berbasis non-profit yang bernama Student Care and Share Center (SCSC). SCSC menawarkan berbagai layanan psikologi, seperti layanan konseling individual, konseling kelompok, psikoedukasi, maupun program lain yang dapat dapat dimanfaatkan oleh seluruh mahasiswa aktif Universitas Pancasila secara gratis.
Pelaksanaan SCSC dilakukan oleh tenaga profesional yang memiliki kompetensi pada bidangnya, seperti Psikolog (baik dosen tetap Fakultas Psikologi Universitas Pancasila maupun Psikolog associate), konselor, maupun expert lainnya jika dibutuhkan.
Tujuan SCSC
Tujuan dari layanan ini adalah mahasiswa memiliki akses terhadap layanan kesehatan mental yang kredibel dan bebas biaya sehingga pada akhirnya bermanfaat untuk mahasiswa dalam menghadapi permasalahan, serta membantu untuk mengeluarkan performa terbaik mahasiswa. Output akhir dari layanan ini tentunya juga membangun kualitas Universitas Pancasila melalui mahasiswa yang berprestasi dan sehat secara psikologis.
Ruang Lingkup
Ruang Lingkup permasalahan yang dapat ditangani adalah beberapa masalah yang terkait dengan kehidupan sehari-hari, seperti permasalahan pribadi, akademik, sosial, keluarga, karir, dan lainnya. Namun demikian apabila dalam pemeriksaan terdapat indikasi masalah klinis yang lebih berat, maka konselor dapat memberikan rujukan ke pihak yang dibutuhkan (psikiater, rumah sakit, rumah aman, dan sebagainya).
Layanan Konseling SCSC
Layanan konseling adalah proses komunikasi antara seorang konselor dengan klien untuk membantu klien mengatasi berbagai masalah atau tantangan yang mereka hadapi,baik itu masalah akademik, sosial, emosional, atau pribadi. Tujuan utama dari konseling adalah untuk memberikan dukungan, pemahaman, dan strategi agar individu bisa lebih baik dalam menghadapi masalah yang ada. Dalam layanan ini, biasanya konselor akan mendengarkan dengan penuh perhatian, memberi perspektif yang berbeda, serta membantu klien menemukan solusi yang paling tepat.
Konseling bisa dilakukan secara individu maupun kelompok, tergantung pada kebutuhan orang yang ingin mencari bantuan.
Konseling Individu
Konseling Individu adalah jenis konseling yang dilakukan antara satu klien dengan satu konselor. Biasanya, ini dilakukan jika seseorang ingin fokus pada masalah pribadi yang mungkin terlalu sulit untuk dibagikan dalam kelompok, seperti perasaan cemas, stres, atau masalah dalam hubungan pribadi. Di sini, konselor memberikan perhatian khusus dan lebih mendalam untuk membantu klien memahami dirinya, mengelola emosi, dan mencari solusi untuk masalah yang dihadapi.
Konseling Kelompok
Konseling Kelompok melibatkan lebih dari satu orang yang berkumpul dengan tujuan yang sama, biasanya untuk saling berbagi pengalaman dan belajar dari orang lain. Misalnya, konseling kelompok bisa dilakukan untuk menangani masalah seperti kecemasan sosial, adiksi, atau masalah keluarga. Keuntungannya adalah setiap anggota kelompok bisa saling mendukung, memberikan perspektif baru, dan merasa lebih diberdayakan karena mereka tahu bahwa mereka tidak sendirian dalam menghadapi masalah tersebut.
Konselor Sebaya
Konselor Sebaya (peer counselor) adalah peran yang memberikan dukungan atau bimbingan kepada orang lain, contohnya kepada teman sebaya atau dengan orang yang usianya setara. konselor sebaya biasanya digunakan dalam lingkungan sekitar, contohnya lingkungan kampus atau pada kelompok tertentu dengan tujuan membantu menyelesaikan masalah, memberikan nasihat, atau bisa juga hanya menjadi pendengar yang baik.
