Student Care and Share Center

Apa Itu SCSC?

Student Care and Share Center (SCSC) merupakan layanan kesehatan mental berupa konseling yang disediakan oleh Fakultas Psikologi Universitas Pancasila untuk membantu mahasiswa menghadapi permasalahan yang mungkin menganggu aktivitas sehari-hari. SCSC melayani konseling permasalahan pribadi, akademik, sosial, keluarga, karir, dan sebagainya. Layanan SCSC dapat diakses oleh seluruh mahasiswa Universitas Pancasila tanpa dipungut biaya.

Konseling SCSC

Konseling
Layanan konseling adalah proses komunikasi antara seorang konselor dengan klien untuk membantu klien mengatasi berbagai masalah atau tantangan yang mereka hadapi.
Konseling Individu
Jenis konseling ini dilakukan antara satu klien dengan satu konselor. Biasanya, ini dilakukan jika seseorang ingin fokus pada masalah pribadi yang mungkin terlalu sulit untuk dibagikan dalam kelompok.
Konseling Kelompok
Konseling yang melibatkan lebih dari satu orang yang berkumpul dengan tujuan yang sama, biasanya untuk saling berbagi pengalaman dan belajar dari orang lain.
Konselor Sebaya
Konselor Sebaya adalah peran yang memberikan dukungan atau bimbingan kepada orang lain, contohnya kepada teman sebaya atau dengan orang yang usianya setara.
Kenali lebih dekat konselor kami
Lihat selengkapnya
Artikel
Definisi Stres dan Cara Mengatasinya
21-Dec-2024 ditulis oleh SCSC

Pernah ngerasa kepala mumet banget kayak ada beban berat yang bikin susah mikir? Hmm, itu bisa jadi tanda stres, lho! menurut buku Psikologi Keseha...

baca selengkapnya
Artikel
Pentingnya Self-Care di Tengah Kesibukan
21-Dec-2024 ditulis oleh SCSC

Pernah ngerasa terlalu sibuk sampai lupa makan atau istirahat? Wah, hati-hati, ya, itu tandanya kamu perlu self-care. Menurut Orem (2001) perawatan...

baca selengkapnya
Artikel
Definisi Depresi dan Gejalanya
21-Dec-2024 ditulis oleh SCSC

Lagi sedih terus-menerus dan merasa nggak ada semangat hidup? Hati-hati, itu bisa jadi tanda depresi. Menurut Ramadani, I. R., Et al. (2024) Depres...

baca selengkapnya
Agenda Kegiatan Fakultas Psikologi
Webinar Etika Penggunaan Chatbot di Lingkungan Akademik
16-Dec-2024
lihat detil
Webinar Cegah dan Berantas Bullying
26-Nov-2024
lihat detil
Kuliah Dosen Tamu Otopsi Psikologi dan Wawancara Forensik
18-Nov-2024
lihat detil
  Apa yang Anda hadapi dengan keberanian, akhirnya akan menjadi bagian dari kekuatan Anda  

Ruang Diskusi

  Q

Apakah ada tips untuk mengatasi stres akibat tugas dan deadline yang terus menumpuk?
ditanyakan oleh: ANONIM pada 17-Dec-2024

  A

Kalau lagi stres karena tugas dan deadline yang menumpuk, coba prioritasin dulu mana tugas yang paling urgent atau paling dekat deadline-nya. Nah, kalau kamu ngerasa udah bingung banget, jangan ragu ya untuk minta bantuan teman atau ngobrol sebentar sama dosen. Penting juga untuk buat To-Do list biar lebih jelas harus ngerjain apa aja dan mulai dari mana. Oh ya, kalau kamu ngerasa cape, jangan dipaksa ya~ Kerja terus-terusan juga ngga bagus, jadi jangan lupa untuk istirahat sejenak, entah itu tidur yang cukup, makan enak, atau sekadar jalan-jalan sebentar biar pikiran fresh lagi. Coba juga matiin notif atau jauhin sosial media biar ngga terdistraksi, gapapa loh untuk ngejauhin hal hal yang bisa bikin kalian merasa terganggu. Pelan-pelan aja, yang penting satu-satu selesai. Kamu pasti bisa kok, semangat ya!
dijawab oleh: SCSC pada 18-Dec-2024

  Q

Apakah saya mengalami gangguan?
ditanyakan oleh: ANONIM pada 31-Dec-2024

  A

dijawab oleh: pada 30-Nov--0001

Frequently Asked Questions

Soal Sering Ditanya
  Apa SCSC bisa melayani konseling langsung saat itu juga jika ada kasus darurat?
Bisa, tetapi dengan asisten psikolog perempuan atau laki-laki (jika mereka juga sedang tersedia dan adanya ketersediaan ruang konseling).
  Apakah SCSC bisa untuk mahasiswa/i di luar Universitas Pancasila?
Tidak. SCSC tidak melayani mahasiswa/i dari luar Universitas Pancasila. Kepada masyarakat umum bisa konseling berbayar ke Pusat Konsultasi Psikologi Terapan (PKPT) Fakultas Psikologi Universitas Pancasila.
  Berapa lama durasi dalam satu sesi konseling?
Satu sesi konseling berdurasi selama enam puluh menit.

Feedback

Umpan Balik
Aku sangat bahagia. Bisa lebih memahami diri sendiri dan setiap proses. Dan feedback psikolognya sangat kerennnnn
Konseling hari ini sangat membuat saya tenang, membuat saya merasa aman
Alhamdulillah menangani keresahan saya dan membantu memberikan penjelasan terhadap situasi perilaku yang saya alami
Fakultas Psikologi Universitas Pancasila
Jl.Srengseng Sawah, Jagakarsa
Jakarta Selatan 12640