Ingat ya, setiap orang punya perjalanan dan kecepatan masing-masing. Fokus pada apa yang sudah kamu capai, sekecil apa pun itu, karena setiap usaha kamu itu sangat berarti. Gunakan rasa minder sebagai motivasi untuk berkembang bukan membandingkan diri terus-menerus. Kalau kamu merasa stuck, ngga ada salahnya untuk ngobrol sama teman yang kamu kagumi, siapa tahu mereka punya tips yang bisa membantumu. Yang penting, tetap percaya diri dan selalu hargai usaha yang udah kamu lakuin. Kamu pasti bisa!

Tepat sekali! Sangat penting untuk ambil waktu detox dari media sosial, apalagi kalau udah mulai bikin capek atau sering ngebandingin diri sama orang lain. Tidak ada salahnya kok untuk mengurangi waktu main sosmed atau bahkan log out aja untuk sesaat. Selama detox, ayo coba isi waktu luang dengan hal-hal yang lebih positif seperti baca buku, jalan-jalan, ngobrol sama teman, atau ngelakuin hobi yang bikin kamu happy. Dijamin rasanya akan lebih ringan, dan pikiran jadi lebih fresh!